查看手机号注册过的APP，可以通过以下方式。
1、短信查询方式：用户可以通过发送短信指令到相应的服务号码进行查询，移动用户可编辑短信“查询实名”发送到归属运营商的服务号码，如移动发送到移动运营商的客服热线，稍后系统会回复一条短信，其中包含注册过的APP信息，这种方式比较直接且有效。
2、使用手机管理软件查询：在手机上安装管理软件，如应用宝等，打开后在“我的”或“个人中心”中可以找到关于已安装应用的记录或安全检测记录，其中可能包含用户注册过的APP列表，这种方式可能需要用户主动安装管理软件并授权其查询手机应用信息。
3、使用运营商的线上服务查询：通过运营商的官方线上服务进行查询，例如移动用户可以通过移动官网查询自己注册过的APP信息，这种方式需要用户登录运营商的官方网站或APP进行查询。
4、使用手机设置查询：对于部分手机系统，用户可以在手机设置中找到类似“账号与安全”或“应用管理”的选项，查看已安装的应用列表或关联账号信息，这种方式的具体操作可能因手机品牌和操作系统而异。
无论使用哪种方式，都需要确保个人隐私安全，避免泄露个人信息，同时请注意，部分APP可能因为隐私设置等原因无法查询到相关信息，以上方法仅供参考，具体操作可能会因手机系统和网络环境的不同而有所差异，如有需要，可以咨询专业人士获取帮助。
