查询手机号注册过的软件账号，可以通过以下方式。
1、短信查询方式：部分网站或软件在注册时可能会向手机发送验证码，查看这些短信记录可以确定您是否注册过某个软件或网站，一些软件或网站在注册时会要求授权手机信息，也可以查询手机短信看是否有相关的授权记录。
2、App查询：使用手机自带的软件商城或应用市场，搜索并下载“一键查询手机注册账号”等应用，通过此类应用可以查询手机曾经注册过的软件或网站，部分应用可能需要获取手机信息权限来查询手机注册过的账号。
3、客服咨询：部分软件或网站提供客服服务，可以通过拨打客服电话或者在线联系客服，询问是否注册过该平台的账号，需要提供手机号码以及相关的身份验证信息。
4、尝试登录：尝试使用自己的手机号码去登录各种软件或网站，查看是否能够成功登录，成功登录的账号即为曾经注册过的账号。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，查询过程中应确保使用的平台或服务是安全可靠的，避免泄露个人信息，一些软件或网站可能有隐私设置选项，可以管理哪些应用或服务可以访问您的手机信息，建议在必要时进行设置以保护个人隐私。
