可以通过以下步骤查询手机号码注册的QQ号。
1、打开手机QQ，点击“新用户注册”，在注册界面中输入自己的手机号码，并获取验证码，如果手机号码已经注册过QQ号，则会自动显示出来。
2、如果忘记了QQ号，可以尝试通过找回密码的方式来找回，在登录界面点击“找回密码”，输入自己的手机号码，然后根据提示进行操作，如果手机号码已经绑定过QQ号，可以通过这种方式找回QQ号。
方法的前提是手机号码与QQ账号已经绑定，如果未绑定，则无法通过手机号直接查询到注册的QQ号，为了保护个人隐私，建议不要在不可靠的第三方平台上透露自己的手机号码和QQ号信息。
