查询自己手机号注册的各种东西，可以通过以下几种方式。
1、拨打运营商客服电话：运营商客服可以查询您所注册的服务信息，包括手机号码注册过的网站、APP等信息，移动拨打10086、联通拨打10010、电信拨打10000，根据提示音操作，或者转人工客服进行查询。
2、通过短信查询：部分网站可能在注册时通过短信验证码进行验证，可以检查自己的短信记录，看看是否有不明来源的验证码短信，这些短信可能来自自己注册过的网站或服务。
3、使用手机管理软件：可以下载手机管理软件，如安全管家等，这些软件可以检测手机中的应用程序和已注册的账号，帮助查询自己的手机号注册过的信息。
4、登录相关网站查询：很多网站提供了查询手机号是否注册过其平台的功能，微信搜索“注册账号查询”，可以看到一些专门提供此类服务的网站，然而请注意，这些网站可能存在风险，使用时需要谨慎。
5、联系相关机构或组织：如果担心自己的个人信息被滥用或泄露，可以联系相关的机构或组织进行查询和咨询，联系银行、电商平台等自己可能注册过的机构，询问他们是否有自己的注册信息。
由于涉及个人隐私和个人信息安全的问题，以上方法可能需要您提供相关的身份验证信息，为了保护自己的个人信息和隐私安全，建议在查询过程中谨慎对待。
