可以通过以下几种方式查询自己注册过的手机号码。
1、营业厅查询：前往运营商的营业厅，提供有效的身份证明，请求工作人员协助查询曾经注册过的手机号码。
2、线上查询：登录相关运营商的官方网站或APP，进入个人中心或我的账户页面，查看手机号列表，部分网站可能需要提供身份证号或服务密码进行验证。
3、拨打客服电话：拨打运营商的客服电话，提供身份信息后，客服人员会告知注册过的手机号码。
4、社交媒体查询：如果在注册手机号时曾经绑定或授权给某些社交媒体应用，可以登录这些应用查看绑定的手机号。
5、短信查询：尝试发送短信至自己的手机，通过短信回复确认曾经注册过的手机号码，部分运营商可能支持此功能。
需要注意的是，部分个人信息属于隐私范畴，在查询过程中请确保信息安全并遵守相关法律法规，如果遇到困难，建议咨询运营商的客服人员获取帮助。
