要查询手机号码注册过的软件，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看短信记录可以得知注册过的软件。
2、App查询：可以下载一些查询手机注册的软件，如腾讯手机管家等，通过此类软件可以查询到手机注册过的软件信息。
3、拨打运营商客服热线电话查询：拨打对应运营商的客服电话，提供身份证号码或手机号码，客服人员可以查询此号码注册过的软件信息，对于部分软件，客服人员可能会告知注册软件的完整名称或数量等详细信息，但这种方式可能需要验证个人信息，并且并非所有软件都可以通过客服查询得知。
4、使用第三方服务查询：可以在网上搜索一些第三方服务网站或应用，这些网站或应用可以帮助用户查询手机号码注册过的软件信息，使用此类服务时需要谨慎，确保选择的是正规可信的网站或应用，避免泄露个人信息。
需要注意的是，以上方法可能无法查询到所有注册过的软件信息，为了保护个人隐私，建议在查询过程中谨慎对待个人信息，避免泄露敏感信息，如果担心个人隐私泄露，建议及时咨询专业人士以获取专业的帮助和指导。
