关于邮箱注册号码是否可以自选以及其安全性，具体分析如下。
1、邮箱注册号码是否可以自选：
大部分邮箱服务商如网易邮箱、QQ邮箱等都允许用户自选注册号码，用户可以根据自己的喜好或需求选择一个心仪的邮箱账号进行注册，但也有部分邮箱服务商提供的账号是系统自动分配的，这种情况下用户无法自行选择注册号码。
2、邮箱注册的安全性：
使用正规、知名的邮箱服务商如网易、QQ、阿里云等，这些邮箱服务商都有较为完善的安全措施，能够保护用户的账号安全。
避免使用简单密码设置的密码应足够复杂且独特，避免使用与其他网站或服务相同的密码。
开启双重验证很多邮箱都提供双重验证功能，可以进一步提高账号的安全性。
警惕钓鱼邮件即使使用邮箱服务商的安全措施，也应警惕不明来源的邮件，避免点击其中的链接或下载附件，以防遭受诈骗或恶意软件攻击。
注意个人隐私保护不要随意在公共场合或不安全的网络环境下使用邮箱账号，避免账号被他人窃取或遭受攻击。
综上，邮箱注册时是否可以选号需依据具体邮箱服务商的规定，在使用邮箱时，应选择正规、知名的邮箱服务商，并注意账号和密码的安全，开启必要的安全措施。
网络安全需要用户自身提高警惕，保护个人信息和账号安全，如有更多疑问，可咨询专业的网络安全人士或访问各大邮箱官网获取更详细的解答。
