一个手机号注册了两个微信，找回第一个微信号的方法如下。
1、打开手机微信登录界面，选择忘记密码，根据提示找回密码，找到申诉功能，开始申诉，第一个界面填写相关信息，比如微信号手机号的曾经注册信息等，填写好之后点击下一步提交，等待审核通过之后，就可以找回原来的微信号了。
2、通过微信好友找回，如果手机号无法找回原来的微信账号，可以尝试联系微信好友，让他们帮忙查看微信账号，如果能找到账号，可以通过微信好友帮忙找回账号和密码，如果无法找到账号，则需要重新注册一个新的微信账号。
3、如果以上方法都无法找回原来的微信号，可以联系微信客服寻求帮助，打开微信客服页面，向客服人员说明情况并提供相关信息，如手机号、曾经的微信账号等，客服人员会尽力帮助你找回原来的微信号。
需要注意的是，在找回账号的过程中可能需要验证身份信息和手机号等信息，请确保提供的信息是准确的，希望这些方法能帮助你找回第一个微信号。
