如果您没有外国号码想要注册推特，可以考虑以下方式。
1、使用推特推出的官方网页版注册账号，无需手机号，这种方式可能需要解决一些网络问题，以确保能够成功访问推特官方网站，注册时只需按照页面提示填写用户名、密码和其他相关信息即可。
2、通过电子邮件注册，这种方式需要您拥有一个有效的电子邮件账户，在注册过程中，您会被要求提供电子邮件地址进行验证，完成验证后，您就可以成功创建推特账户并开始使用它了。
仅供参考，请确保遵守当地的法律和社交媒体平台的规定和政策，如果您遇到任何问题或需要帮助，建议寻求专业人士的支持和指导。
