如果没有使用手机号码注册抖音号，可以使用其他方式登录，具体有以下几种方法。
1、使用抖音账号和密码登录：在抖音的登录界面，点击“其他方式登录”或者“账号密码登录”，然后输入抖音账号和密码即可登录，这种方式需要记得自己的抖音账号和密码，适用于已经注册过抖音账号的用户。
2、使用第三方授权登录：可以使用第三方社交平台账号授权登录，例如微信、QQ等，在登录界面选择相应的第三方平台，然后确认授权即可登录。
3、找回账号：如果忘记了账号或密码，可以通过找回账号的方式登录，在登录界面点击“找回账号”，然后根据提示输入相关信息，系统会发送验证码到绑定的手机上，验证通过后即可找回账号并登录。
需要注意的是，如果之前没有绑定任何手机号或其他第三方账号，并且忘记了账号信息，那么可能无法直接登录，此时可以尝试联系抖音客服寻求帮助，为了确保账号安全，建议尽快绑定手机号或其他安全验证方式。
