如果您的银行卡在进行交易时被风控了，这意味着您的银行卡可能由于某些原因被银行采取了风险控制措施，导致您的交易受到限制或暂停。
1、交易风险：银行可能会监测您的交易行为，如果发现您的交易行为异常或存在风险，例如频繁进行大额交易、接收来自不明来源的资金等，银行可能会采取风控措施。
2、账户安全：如果您的账户存在安全问题，例如密码被破解、账户被盗用等，银行可能会采取风控措施以保护您的账户安全。
如果您的银行卡被风控了，建议您采取以下措施：
1、联系银行客服：您可以联系银行客服了解具体情况，了解您的银行卡被风控的原因以及如何解决。
2、提供相关信息：根据银行的要求，您可能需要提供相关的身份证明、交易凭证等材料，以便银行核实您的身份和交易情况。
3、等待审核：银行会对您的申请进行审核，审核通过后您的银行卡就可以恢复正常使用。
4、加强账户安全：为了避免类似情况再次发生，建议您加强账户安全，例如修改密码、绑定手机验证码等。
需要注意的是，不同的银行对于风控措施的具体规定可能不同，因此具体情况还需根据银行的要求而定，如果您无法解决问题，建议您咨询专业的法律或金融咨询服务。
