购买和交易实物黄金主要有以下几种方式。
1、黄金购买：
购买金条或金币：这是最常见的购买实物黄金的方式，购买时，可以选择知名品牌的金条或金币，如周大福、周生生等，购买后，黄金可以安全地保存在家中或存入银行的保险柜。
购买黄金首饰：黄金首饰也是一种实物黄金的购买方式，但需要注意的是，黄金首饰的价格可能包含加工费和其他费用，因此其价格可能会高于纯金条或金币。
2、黄金交易：
到当地金店或珠宝店进行交易：这是最直接的方式，带上想要交易的黄金，到当地的金店或珠宝店进行出售，他们会对黄金进行价值评估，并给出相应的价格。
在线交易平台：有许多在线黄金交易平台可以进行黄金交易，这些平台通常提供买入和卖出服务，投资者可以通过这些平台卖出或购入黄金，使用这种方式交易时，需要确保选择的是受监管的、信誉良好的平台。
通过银行进行黄金交易：一些银行也提供黄金交易服务，可以咨询自己的银行，了解是否提供此项服务。
无论选择哪种方式购买和交易黄金，都需要注意以下几点：
1、了解黄金的价格走势，以便在合适的时机进行交易。
2、选择信誉良好的品牌和平台，确保购买和交易的安全性。
3、在交易前了解相关的手续费和费用。
4、保留好购买凭证和证书，以便将来需要时进行交易。
黄金投资具有一定风险，应根据自身的财务状况和投资目标来决定是否购买和交易黄金。
