使用手机号注册抖音是相对安全的。
抖音平台会保护用户的个人隐私和信息安全，并采取一系列技术和措施来保护用户数据的安全，用户通过手机注册抖音账号时，需要确保输入的手机号是真实的，并且不要泄露验证码，用户还需要注意以下几点来提高安全性：
1、抖音版本更新：确保使用的是最新版本的抖音应用，以获得最佳的安全性和性能。
2、密码安全：设置一个强密码，并定期更改密码，避免使用过于简单的密码。
3、保护个人信息：避免在抖音上分享敏感信息，如银行卡号、密码等。
4、注意隐私设置：根据自己的需求调整隐私设置，以保护个人信息不被他人查看或滥用。
5、警惕诈骗信息：注意识别并防范来自陌生人的诈骗信息，避免点击不明链接或下载未知来源的文件。
使用手机号注册抖音是安全的，但用户仍需保持警惕，注意保护自己的个人信息和密码安全，如果遇到任何问题或疑虑，建议联系抖音客服以获得帮助。
