使用自己的手机号帮别人注册QQ确实存在一定的风险。具体风险包括。
1、账号安全问题：如果别人使用你的手机号注册QQ后，用于进行不合法或违规操作，可能会对你的手机号和QQ账号造成安全威胁，账号被封禁或受到安全限制，可能需要你提供相关信息才能解除限制。
2、隐私泄露风险：如果别人用你的手机号注册QQ后，将你的手机号和其他个人信息泄露出去，可能会导致你收到骚扰电话或短信，甚至面临个人信息被滥用的风险。
3、法律风险：在某些情况下，如果别人使用你的手机号从事违法活动，可能会对你造成法律上的麻烦，虽然这种情况相对较少，但仍需保持警惕。
建议尽量避免使用自己的手机号帮别人注册QQ，如果必须这样做，建议事先了解对方的身份和目的，并确保对方承诺不会从事任何违法、违规或危险的活动，建议保护好自己的个人信息，不要轻易泄露给他人，如果发现自己的个人信息已经被泄露，应及时采取措施保护自己的权益。
