如果因为给别人注册手机号而被冻结，建议按照以下步骤操作。
1、查明原因：需要明确手机号码被冻结的具体原因，可能是因为他人使用你的手机号进行了一些不当操作或违法行为，导致相关平台或机构对你的手机号采取了冻结措施。
2、联系相关平台或机构：了解清楚原因后，需要联系采取冻结措施的平台或机构，向他们解释情况并寻求解决方案，可以通过电话、邮件或在线客服等方式联系。
3、提供证明资料：如果需要解冻，可能需要提供一些证明资料，如身份证明、手机号码归属证明等，按照相关平台或机构的要求提供这些资料，以便他们能够核实你的身份并处理你的问题。
4、申诉解冻：如果平台或机构要求你进行申诉解冻，你需要按照要求填写申诉表格或提交申诉申请，在申诉过程中，需要详细说明情况并提供相关证据，以便平台或机构能够了解你的情况和解决问题。
5、等待处理：提交申诉或资料后，需要耐心等待平台或机构的处理，他们会根据你的情况审核你的资料，并在一定时间内给出答复。
6、预防措施：为了避免类似情况再次发生，建议加强手机号等个人信息的保护，不要随意将手机号等敏感信息提供给他人。
建议仅供参考，具体操作可能因平台或机构而异，请根据实际情况调整做法，如果问题难以解决，建议寻求专业法律咨询服务。
