在日本购物并带回国内主要可以通过以下几种方式。
1、亲自购买并携带：如果您在日本有旅行计划，可以直接在商店购买商品并随身携带，注意，根据海关规定，旅客可以携带一定数量的免税物品，对于超出免税额度的商品，您可能需要缴纳相应的税费，确保您了解并遵守中国的海关规定，以避免在入境时遇到问题。
2、使用购物网站：许多日本购物网站都支持国际配送，您可以在这些网站上购买商品，并选择将商品配送到中国的地址，这种方式非常方便，但可能需要支付一定的运费和关税，一些常见的日本购物网站包括乐天（Rakuten）、亚马逊日本等。
3、使用转运服务：如果您在日本有亲友或朋友帮忙，他们可以在日本购买商品后通过转运服务将商品送到您的国内地址，这种方式可以节省运费，但需要依赖他人的帮助。
4、通过代购服务：如果您不熟悉日本的购物环境或没有时间去购物，您可以寻找代购服务，代购服务可以帮助您在日本购买商品并将其送到您的国内地址，使用代购服务时需要注意信誉问题，确保您找到的是可靠的代购。
无论您选择哪种方式，都需要注意以下几点：
1、了解海关规定：确保您了解中国和日本的进出口规定，以避免在入境时遇到问题。
2、核对价格：在购买商品时，请核对价格并考虑运费和税费等因素。
3、选择可靠的运输方式：确保您选择的运输方式可靠并能够保证商品的安全。
4、保留购物凭证：购买商品后请保留购物凭证，以便在需要时提供证明。
信息仅供参考，如有更多问题可咨询专业人士。
