如果没有邮箱和手机，注册某些平台或账户可能会比较困难。不过，一些平台可能提供其他注册方式，可以尝试以下方法。
1、使用第三方账号登录：许多平台都支持使用第三方社交平台账号（如微博、QQ等）进行登录和注册，如果已有这些平台的账号，可以尝试使用它们来登录目标网站或应用。
2、使用临时邮箱服务：可以在互联网上找到一些临时邮箱服务，这些邮箱是临时性的，可以用于注册账号并接收验证码，不过，请注意这种方式的安全性问题。
3、咨询客服：如果平台支持客服服务，可以直接联系客服，询问是否有其他注册方式，有些平台可能会要求提供其他证明身份的方式，如身份证信息等。
在注册任何账号时都要保护个人信息的安全，如果必须使用手机号注册，建议使用临时手机号或虚拟手机号，不要将账号和密码保存在公共场合或不安全的设备上。
