如果您在使用Instagram（Ins）注册时输入电话后遇到停滞不前的问题，可以尝试以下几个解决方案。
1、检查网络连接：确保您的设备已连接到稳定的网络，如果网络连接不稳定或速度慢，可能会导致注册过程出现问题。
2、验证手机号码：确保您输入的手机号码是正确的，并且是您可以接收短信验证码的号码。
3、尝试重新加载页面：页面可能会出现暂时的故障，尝试刷新页面或重新加载页面可能会解决问题。
4、清除缓存和Cookie：设备的缓存和Cookie可能会导致一些页面问题，尝试清除浏览器缓存和Cookie后重新访问Instagram。
5、检查Instagram服务器状态：有可能Instagram服务器出现故障或维护中，导致注册出现问题，您可以查看Instagram的官方社交媒体账号或网站，了解是否有任何服务器问题或维护通知。
6、尝试使用不同的设备或浏览器：某些设备或浏览器可能与Instagram不兼容或出现一些问题，尝试使用不同的设备或浏览器进行注册可能会解决问题。
7、联系Instagram客服支持：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系Instagram的客服支持团队寻求帮助，他们可以通过官方帮助中心或社交媒体上的联系方式为您提供支持。
方法仅供参考，如果问题仍然存在，最好寻求专业的技术支持或联系Instagram的官方客服以获取更详细的帮助。
