如果您的iPhone ID手机号被注册了，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、确认手机号码是否正确：确保您输入的手机号码是正确的，并且是您本人所拥有的手机号码。
2、联系苹果客服：如果您确认手机号码被误注册了，可以通过苹果官方网站或拨打苹果客服电话联系苹果客服，寻求帮助解决问题，客服人员会要求您提供相关信息以验证您的身份，并帮助您重置密码或取消与该手机号的关联。
3、尝试找回密码：如果您记得您的苹果账号和密码，可以尝试通过找回密码的方式来重新获得账号的控制权，在苹果官方网站上，点击“忘记Apple ID或密码”，然后按照提示操作即可。
4、申诉账号：如果您无法通过以上方式解决问题，可以尝试向苹果提交申诉，以证明该账号不是您本人所为，申诉需要提供相关个人信息和证明文件，苹果会对您的申诉进行审核处理。
需要注意的是，为了保护个人隐私和账号安全，建议您不要轻易将个人信息和账号信息泄露给他人，避免发生类似问题，定期更新密码和加强账号安全设置也是保护账号安全的重要措施。
