查找手机号码注册过的软件，可以通过以下几种方法。
1、短信查询：
这种方法相对直接，只需使用注册手机号接收短信验证码，不同的软件平台在注册时可能需要通过短信验证，可以利用这一机制查询手机号注册过的软件，具体操作是，尝试给常用软件或服务发送短信验证码，然后查看是否收到回复短信，不过，这种方法只能查询到正在使用的软件或服务。
2、客服咨询：
可以尝试联系电信运营商客服，查询自己的手机号注册过的软件信息，客服人员可能会要求提供身份证明和手机号等个人信息进行验证。
3、应用程序查询：
有些手机安全软件或管理工具提供了查询已安装应用程序的功能，通过这些软件，可以查看手机中安装的所有应用程序列表，包括那些使用当前手机号注册的软件的账号信息，苹果手机的“设置”中的“[Apple ID]/账户/iTunes Store与App Store”可以查看已登录的软件账号，安卓用户可以在手机应用商店或设置中找到类似的功能。
4、社交媒体平台查询：
在社交媒体平台上搜索关于手机号与软件注册的关联信息，有可能找到其他用户分享的相关信息或论坛讨论，但这种方法可能需要花费较多时间进行搜索和筛选。
5、使用专业网站或工具查询：
有些专业网站或工具可以帮助用户查询手机号注册过的软件信息，这些网站或工具通常会收集大量的用户数据，并提供查询服务，但使用时需要注意隐私和安全风险，确保选择可信赖的网站和工具。
无论使用哪种方法，都需要确保个人信息安全，避免泄露敏感信息，要意识到查询结果可能并不全面，因为很多软件或服务可能不公开显示注册信息，部分软件可能不支持通过手机号查询注册信息，只能通过尝试上述方法获取相关信息。
