要查询手机号注册过的软件，可以尝试以下方法。
1、短信查询：
拨打运营商客服热线，通过人工客服协助查询注册过的软件信息，移动用户可以拨打10086，联通用户可以拨打10010等，需要提供手机号码和身份验证信息。
2、营业厅查询：
可以前往当地营业厅查询，提供手机号码和身份证信息给营业员进行查询。
3、通过手机查询：
在手机应用商店中搜索并下载“手机数据恢复精灵”等应用，通过软件查询已注册软件列表，还可以在手机设置中找到“应用管理”或类似选项，查看已安装应用列表，从而得知注册过的软件名称，部分手机可能还提供了权限管理功能，可以查看哪些应用使用了手机的某些权限，如读取通讯录等。
4、使用第三方工具查询：
如使用“一键查询手机号注册过的软件”工具进行查询，这些工具可能需要用户输入手机号码并获取验证码来验证身份，验证成功后，工具会展示使用该手机号注册过的软件列表，但使用时需注意信息安全问题，确保使用的工具是安全可靠的。
查询过程中可能需要提供个人信息以验证身份，请确保在官方渠道或可信赖的第三方应用上进行查询，以保护个人信息的安全，并非所有软件都会要求使用手机号注册，因此可能无法查询到所有软件信息。
