使用手机号码注册苹果手机的Apple ID有其优点和缺点，主要取决于个人需求和考虑的因素。
1、方便性：手机号码作为一种常见的联系方式，使用它注册Apple ID可以方便用户在忘记密码或需要验证时快速找回账号或进行验证。
2、安全性：注册时可以通过手机接收验证码，增加一层安全验证，使得账号更加安全。
缺点：
1、隐私泄露风险：手机号码是个人联系方式，如果使用手机号码注册Apple ID，可能会涉及到隐私泄露的风险，如果注册信息被第三方获取或滥用，可能会带来不必要的麻烦。
2、手机号更换的麻烦：如果用户以后更换手机号码，可能需要更新Apple ID的注册信息，否则可能会影响到账号的正常使用。
是否使用手机号码注册Apple ID取决于个人需求和接受的风险程度，如果用户注重便利性和安全性，并且愿意承担一定的隐私泄露风险，那么使用手机号码注册是可以的，但如果用户对此有所顾虑，或者担心隐私泄露和更换手机号带来的麻烦，可以选择其他注册方式，无论选择哪种方式，都应确保在官方、正规的渠道进行注册，以保护个人信息的安全。
