在注册 Gmail 邮箱时，确实可以不使用手机号。您可以选择使用其他替代方法来完成注册过程。以下是一些建议的步骤。
1、访问 Gmail 官方网站。
2、点击“创建账号”按钮。
3、在注册页面，您可以填写用户名（邮箱地址）、密码等基本信息。
4、在手机号选项，您可以选择不填写或填写虚假信息，有些情况下，系统可能会建议您验证手机号以便提高账号安全性，但这不是强制性的。
5、跳过手机号验证环节后，按照页面提示完成其他必要信息的填写。
6、点击“下一步”，然后遵循页面指引完成注册流程。
虽然不使用手机号注册 Gmail 是可行的，但绑定一个有效的手机号可以提高账号的安全性，如果您决定绑定手机号，请确保填写准确的手机号码并开启双重验证功能，以提高账户的安全性，在某些情况下，验证手机号可能有助于恢复忘记的密码或解决其他账号问题，从长远来看，绑定一个有效的手机号是有益的。
