在手机上申请免费邮箱注册，可以参考以下步骤，这些步骤通常适用于大多数主流的邮箱服务商如QQ邮箱、网易邮箱、Outlook等。
1、下载并安装邮箱APP：在应用市场搜索邮箱，下载并安装您想要使用的邮箱服务商的APP，如果想要注册QQ邮箱，就下载QQ邮箱APP。
2、打开邮箱APP：安装完成后，打开邮箱APP。
3、选择注册或登录：在APP界面上找到并点击“注册”按钮，如果没有“注册”按钮，那么可以直接选择“登录”，然后在登录界面选择“忘记密码/没有账号”，再选择“注册新账号”。
4、填写注册信息：按照提示填写相关信息，如手机号码、验证码等，有些邮箱服务商可能会要求填写生日、用户名等信息，请按照要求填写完整的信息。
5、设置密码：设置邮箱的登录密码，为了安全起见，建议设置一个强度较高的密码。
6、验证身份：有些邮箱服务商会发送验证短信或电话以验证您的身份，按照提示操作即可。
7、阅读并同意相关协议：仔细阅读相关协议，如用户协议、隐私政策等，然后勾选同意。
8、完成注册：完成以上步骤后，就可以成功注册邮箱了，点击“完成”或“确认”按钮，退出注册流程。
9、开始使用：使用新注册的邮箱地址和密码登录邮箱，开始使用。
不同的邮箱服务商可能会有不同的注册流程和要求，具体步骤可能会有所不同，如果遇到问题，可以参考APP内的帮助文档或者联系客服寻求帮助。
