如果您在注册 163 邮箱时遇到格式不正确的问题，您可以尝试以下步骤来解决这个问题。
1、检查您的输入：确保您输入的邮箱地址格式是正确的，标准的电子邮件地址格式应该包括用户名、@ 符号和域名，您的用户名是 abcdef，那么邮箱地址可能是 [email protected]，请仔细检查您的输入，确保没有遗漏或错误。
2、清除浏览器缓存：有时候浏览器缓存可能导致输入错误，尝试清除浏览器缓存并重新输入邮箱地址。
3、检查大小写：邮箱地址是区分大小写的，请确保您输入的用户名或域名的大小写与注册时使用的完全一致。
4、使用正确的域名：确保您正在使用正确的域名来注册邮箱，对于网易邮箱，正确的域名应该是 163.com 或其他网易提供的域名。
5、联系客服：如果您尝试了以上所有方法仍然无法解决问题，您可以联系网易客服寻求帮助，他们可能会要求您提供一些信息以验证您的身份，然后帮助您解决问题。
希望这些建议能帮助您解决 163 邮箱注册格式不正确的问题，如果问题仍然存在，请提供更多详细信息，以便我能更好地帮助您。
