可以通过以下几种方式查找用手机号注册的QQ号。
1、通过手机应用登录QQ，然后到“我的QQ中心”，在此处可以看到所有用此手机注册的QQ号，具体操作是：先打开手机QQ，点击右下方的设置，找到上方的帐号管理并点击，然后即可看到所有关联帐号。
2、通过手机号登录QQ账号，在登录界面选择“手机号登录”，然后点击“下一步”，输入手机号后，点击“下一步”，最后输入验证码登录，登录成功后，可以看到自己用这个手机号注册的所有QQ账号。
3、如果忘记了QQ账号，可以尝试在QQ官网的“找回密码”功能中，通过手机号找回，填写注册时绑定的手机号和验证码，可以查询到相关的QQ账号信息。
为了保护个人隐私，不建议频繁查询或使用此方法获取他人信息，如果遇到困难，建议寻求专业人士的帮助或咨询腾讯客服。
