要查看手机注册过的应用或服务，可以通过以下几种方式。
1、手机应用商店：打开应用商店，进入“我的”或“个人中心”页面，在“管理”或“应用信息”部分，可能会显示已安装和已注册的应用列表。
2、短信查询：许多应用注册时都会发送短信验证码给用户，可以通过查看手机短信历史记录来找到相关应用的注册信息。
3、设置：在手机“设置”中，找到并点击“应用设置”或“应用管理”，可以查看并管理手机中安装的所有应用，部分应用的注册信息可以在其应用信息中找到。
4、第三方软件查询：有些第三方软件可以查询手机注册过的应用信息，例如安全中心、应用锁等。
部分应用可能不会在短信或手机系统中留下痕迹，因此以上方法可能无法查询到所有注册过的应用或服务，在查询过程中应注意个人隐私和数据安全，如果担心个人信息泄露，建议定期查看手机中的短信、邮件和其他通知，并管理好自己的账号密码。
