查询手机号注册的APP并管理它们可以通过多种方式来实现。以下是一些建议的步骤和工具。
1、使用手机应用商店或开发者平台查询：打开相应的应用商店或开发者平台（如苹果App Store、安卓应用商店等），在搜索框中输入自己的手机号，查看与该手机号关联的应用程序，这些平台通常会显示已安装的应用列表。
2、使用手机设置查看：大多数手机操作系统允许用户查看已安装的应用程序列表，可以在手机设置中找到“应用管理”或“应用信息”等选项，查看已安装的应用并了解它们的相关信息。
3、使用第三方工具查询：有一些第三方工具可以帮助用户查询和管理手机注册过的应用程序，这些工具通常可以在应用商店中找到，并允许用户查看已安装的应用、应用程序权限以及与之关联的手机账号等信息。
4、短信查询：部分APP在注册时可能会向手机号发送短信验证码，可以查看短信收件箱，找到与APP相关的验证码短信，从而了解哪些APP注册过。
在得知了使用手机号注册过的APP后，管理这些APP的步骤如下：
1、了解每个应用程序的权限和隐私设置，确保个人信息安全。
2、及时更新应用程序，以修复可能存在的安全漏洞。
3、对于不再使用或可疑的应用程序，及时注销账号或删除。
4、对于一些重要的应用程序，可以设置额外的安全验证措施，如指纹识别、密码保护等。
在查询和管理APP时，要确保个人信息安全，使用官方渠道和可信赖的工具进行查询，避免泄露个人信息，定期检查和更新应用程序，确保设备的安全性，如果遇到任何问题或疑虑，建议咨询专业人士或相关技术支持团队。
