如果您的QQ邮箱被注册过了，您可以尝试以下步骤来处理。
1、确认是否本人注册：首先确认是否您本人进行了注册，可能您不经意地注册了某个网站的账号，或者您的邮箱被误输入。
2、找回账号：如果您确定是您本人注册但忘记了账号信息，尝试使用邮箱的找回功能，看看能否找回账号。
3、联系相关机构或网站：如果您确定不是您本人注册，可能是他人误用或滥用您的邮箱进行注册，您可以尝试联系相关机构或网站，请求他们协助解决，提供您的邮箱地址、身份证明以及其他相关信息，以便他们验证并帮助您解决问题。
4、修改密码并加强安全设置：为了确保您的邮箱安全，建议您立即修改邮箱密码，并加强邮箱的安全设置，例如开启双重认证、定期更换密码等。
5、报告滥用：如果您发现您的邮箱被用于不当活动，例如发送垃圾邮件或进行其他违法行为，您可以向相关机构报告滥用情况。
6、预防措施：为了避免类似情况再次发生，建议您谨慎保护您的个人信息，避免在不安全的网站或平台上输入您的邮箱地址。
处理此类问题时可能需要一些时间和耐心，如果您遇到任何困难或无法解决问题，建议寻求专业技术人员的帮助。
