不用手机号注册QQ邮箱的方法如下。
1、使用QQ账号注册：可以在QQ邮箱官网或者手机QQ应用中选择注册QQ邮箱，选择使用已有的QQ账号进行注册，这样就不需要手机号。
2、使用其他邮箱账号注册：如果选择使用其他邮箱账号来注册QQ邮箱，也不需要手机号，比如可以选择使用已有的网易邮箱、搜狐邮箱等账号来注册。
使用QQ账号或其他邮箱账号注册时，可能需要验证该账号的所有权，这时可能需要接收来自该账号的验证码或其他验证信息，虽然可以绕过手机号注册QQ邮箱，但绑定一个手机号对于账户安全是非常有益的，可以保护账户免受未经授权的访问和其他安全问题的影响，因此建议尽可能绑定手机号，如果确实需要注册QQ邮箱但没有手机号，可以尝试联系腾讯客服咨询是否有其他方法。
