使用大陆手机号注册推特需要遵循以下步骤。
1、打开推特官网（Twitter.com），在界面下方找到“使用手机号或邮箱注册”的选项，选择“使用手机号注册”。
2、在弹出的界面中填写自己的手机号码，并接收验证码，填写完验证码后，选择“继续”。
3、在下一个界面填写账号信息，包括用户名和密码等，确认无误后，点击“创建账号”。
需要注意的是，由于推特在中国大陆被屏蔽，直接访问推特官网可能会遇到网络问题，建议使用国际联网或使用代理服务器等方法进行访问，在注册过程中可能需要输入其他验证信息，如姓名、生日等，确保按照提示填写正确信息，由于政策因素，存在无法注册成功的可能，如果发生这种情况，可以尝试联系推特的客服寻求帮助，请确保遵守推特的使用规则和政策，不要发布违法或不良内容。
