由于谷歌的服务在中国受到一些限制，使用国内手机号直接注册谷歌账号可能会遇到困难。不过，你可以尝试以下方法注册谷歌账号。
1、使用非中国大陆地区的虚拟手机号或海外手机号注册，一些第三方平台提供虚拟手机号服务，这些手机号可以接收短信验证码，你可以使用这些虚拟手机号尝试注册谷歌账号，但请注意，虚拟手机号可能需要付费购买或使用某些应用获取。
2、使用国外亲友的手机号码进行验证，如果你有在国外生活的亲友，可以请他们帮忙接收验证码进行注册。
关于如何设置密码，谷歌账号的密码要求至少包含大写字母、小写字母、数字和符号中的两种或以上，并且长度要求在8-16位之间，在设置密码时，应避免使用过于简单或容易被猜到的密码，确保账号安全。
注册谷歌账号的步骤大致如下：
1、访问谷歌账号注册页面。
2、输入你的姓名、生日等基本信息。
3、输入虚拟手机号或国外亲友手机号，并获取验证码。
4、设置密码并牢记。
5、按照提示完成注册。
方法仅供参考，具体操作中可能会遇到更多问题和挑战，请确保你的行为符合当地的法律法规和政策要求，如果遇到困难，建议咨询专业人士或寻求其他合法途径的帮助。
