使用手机号码注册苹果ID是合适的，原因如下。
1、便捷性：使用手机号码注册可以更加方便快捷地登录和管理Apple账户，如下载应用、购买音乐或电影等。
2、安全性：注册时，苹果会提供额外的安全验证措施来保护账户安全，如果使用双重认证，即使手机号码被用于注册，只要确保没有泄露验证码，就是相对安全的。
3、找回账户密码：如果忘记了Apple ID密码，可以通过注册时提供的手机号码进行找回。
4、接收通知：使用手机号码注册后，可以方便地接收来自苹果的各类通知，如软件更新、安全警告等。
在注册时，要确保在官方、正规的网站或APP上进行操作，避免个人信息被不法分子获取利用，尽管使用手机号注册有其便利性，但也要注意个人隐私的保护，如有相关疑虑，可以咨询苹果官方客服获取更多建议。
