如果不使用手机注册抖音，可以选择其他注册方式，具体方法如下。
1、通过抖音的账号或第三方平台账号（如头条号、微博等）进行关联注册，打开抖音APP，点击右下角的“其他登录方式”，然后选择已有的账号进行验证登录，这种方式无需手机号，但需要已有相关平台的账号。
2、使用手机号登录旁边的“其他登录方式”，然后选择“使用抖音账号登录”，这种方式的注册流程与手机号登录略有不同，但同样可以实现注册目的。
需要注意的是，无论选择哪种注册方式，都需要遵循抖音的相关规定和流程，确保信息的真实性和完整性，由于抖音账号与个人信息紧密相关，务必注意保护个人隐私和账号安全。
