如果您忘记了知乎邮箱注册的账号，可以尝试以下方法找回。
1、通过手机号找回：如果您在注册时绑定了手机号，可以尝试通过手机号来找回账号，在知乎登录页面，选择“找回密码”，然后选择“通过手机号找回”，输入您注册时绑定的手机号，获取验证码后，按照提示操作即可找回账号。
2、通过知乎账号申诉找回：如果您无法通过手机号找回账号，可以尝试通过知乎账号申诉来找回，在知乎登录页面，点击“忘记答案和用户名”，然后选择“账号申诉”，填写相关信息并提交申诉，知乎会在审核后联系您并协助您找回账号。
3、联系知乎客服：如果以上方法都无法帮助您找回账号，您可以尝试联系知乎客服寻求帮助，可以通过知乎官网或知乎APP上的客服联系方式，向客服人员提供相关信息，以便他们协助您找回账号。
无论采用哪种方法，为了尽快找回账号，建议您提供尽可能多的个人信息，如注册时使用的手机号、邮箱、知乎昵称等，为了保证账号安全，建议您在找回账号后，及时更改密码并加强账号安全设置。
