查看自己邮箱的注册时间和地点，可以通过以下步骤进行。
1、登录邮箱：打开邮箱官网，输入账号和密码进行登录。
2、查看账户信息：在邮箱首页或设置页面中，找到关于账户或安全相关的选项，点击进入。
3、查看注册信息：在账户信息页面中，可能会有一个“注册信息”或类似的选项，点击进入，即可查看注册邮箱时填写的相关信息，包括注册时间和地点。
4、使用第三方工具：部分邮箱提供了第三方工具或插件，可以查看更详细的账户信息，包括注册时间和地点。
5、联系客服：如果以上方法都无法查看注册信息，可以尝试联系邮箱的客服，提供相关信息后，客服可能会告知注册时间和地点。
需要注意的是，不同的邮箱服务商可能有不同的界面和选项，以上方法可能不完全适用，为了保护个人隐私，请确保在可信赖的设备上进行操作，并谨慎提供个人信息。
