要查看自己手机注册过的软件，可以通过以下几种方法。
1、短信查询：
发送短信内容“查询”至各软件的官方客服号码，以查询自己注册过的软件信息，一些支付软件会有专门的短信服务来告知用户注册信息。
2、应用商店或软件官网查询：
打开应用商店或相关软件的官方网站，登录自己的账号后，可以查看已安装或已注册的应用列表。
3、特定软件查询：
有些软件提供了查询注册账号的功能，某些支付软件或社交软件在其设置或个人信息页面会有显示已注册账号的信息。
4、咨询客服：
对于部分软件，可以通过联系其客服人员查询注册信息。
5、手机设置查看：
在手机设置中找到“应用管理”或“应用与通知”，点击进入后可以看到已安装的应用列表，部分手机系统还会显示已注册的应用信息。
6、个人信息查询网站：
一些网站提供个人信息查询服务，可以查询手机注册过的软件信息，但请注意，使用这些网站时要确保安全，避免个人信息泄露。
7、系统工具查看：
部分手机有内置的系统工具可以查看已安装的应用列表，如应用商店、文件管理、设置等。
为了确保信息安全和隐私安全，在查询过程中要注意以下几点：
尽量不要使用第三方非官方软件查询，确保网站的安全性，避免点击不明链接或访问未知网站，在查询过程中可能需要提供个人信息或设备信息，要确保这些信息不会被滥用或泄露，如果发现任何异常或未经授权的软件注册信息，请及时采取措施保护个人信息和隐私安全。
方法仅供参考，具体操作可能因手机型号、操作系统和软件而异，建议根据实际情况选择合适的方法进行查询。
