通过手机号码查询注册的QQ号码，可以按照以下步骤进行。
1、打开手机QQ，点击“新用户注册”，在注册界面的输入栏中输入手机号码，查看是否已有注册记录，如果有，就会显示出这个手机号注册的QQ号码。
2、通过手机软件商店下载并安装QQ安全中心或者腾讯手机管家，在这两个应用中，可以输入自己的手机号码，查询自己手机注册的QQ号码。
3、尝试登录自己的邮箱，因为QQ注册时会有账号安全提醒邮件发送到邮箱中，通过邮件内容，可以了解到该手机号码是否注册过QQ以及注册的QQ账号。
方法仅供参考，并且只有在本人有权访问和使用相关账号和信息的前提下才可进行，未经他人允许，擅自查询他人信息是不合法的行为。
