如果您忘记了iPad ID账号的注册邮箱，可以尝试以下几种方法来找回或重置您的账号。
1、通过已绑定的手机号找回：
前往苹果官方网站的“管理您的Apple ID”页面（appleid.apple.com）。
登录界面下点击“忘记Apple ID或密码”。
在找回Apple ID的页面输入姓氏、名字和注册时使用的电话号码，提交后苹果会向该手机号发送短信，按照短信提示操作即可找回Apple ID。
2、使用安全提示问题找回：
在Apple ID管理页面选择“回答安全提示问题”，然后回答您设置的安全问题，回答正确即可找回Apple ID账号。
3、联系苹果客服：如果以上方法均无法找回邮箱，您可以尝试联系苹果客服，提供您所能记住的相关信息，寻求他们的帮助。
4、使用iTunes备份恢复：如果您之前使用iTunes备份过设备，并且备份包含了您的Apple ID信息，那么您可以通过恢复备份来找回您的Apple ID邮箱。
5、尝试使用其他设备登录：如果您还有其他苹果设备（如iPhone、iPad等），可以尝试在这些设备上登录Apple ID账户，或许能回忆起邮箱地址。
完成以上操作后，您应该能够找回或重置您的iPad ID账号的注册邮箱，在进行任何操作之前，确保您处于安全的环境中，并谨慎对待与个人信息和账号安全相关的问题。
