一个手机号注册了两个微信号，想要找回第一个微信号，可以尝试以下方法。
1、尝试登录第一个微信号：直接使用手机号登录微信，如果能成功登录则是第一个微信号。
2、联系微信客服：如果忘记了第一个微信号，可以联系微信客服，提供相关信息证明身份，尝试找回第一个微信号。
3、申诉找回账号功能：在微信登录界面点击“更多选项”，然后选择“申诉找回账号”，填写相关信息进行申诉，申诉成功后可以找回账号，此方法需要提供相关信息证明身份，可能需要一段时间来处理。
4、好友辅助验证：如果两个微信账号的关联度较高（例如绑定同一个手机号、同一个QQ号等），可以尝试通过好友辅助验证的方式找回第一个微信号，验证成功后可以找回账号。
需要注意的是，为了保护账号安全，建议设置一个独特的密码并定期更换密码，为了避免类似问题再次发生，最好不要使用同一个手机号注册多个微信账号，如果以上方法都无法找回第一个微信号，建议保存好第二个微信号的账号信息，并尝试联系微信客服寻求进一步的帮助。
