用QQ邮箱注册的苹果ID可以找回密码。如果忘记了苹果ID密码，可以通过以下步骤来找回密码。
1、打开苹果官网，选择“忘了Apple ID或密码”选项。
2、在新页面中选择“忘记Apple ID”，输入自己的QQ邮箱注册的Apple ID账号，选择“继续”。
3、选择通过电子邮件解锁，点击“下一步”，之后收到邮件，按照邮件中的提示操作即可找回密码。
也可以通过其他方式找回密码，如使用注册时提供的电话号码接收验证码，或者通过回答安全提示问题来重置密码，如果仍然无法找回密码，建议联系苹果客服以获得进一步的帮助，以上信息仅供参考，建议通过官方渠道进行密码找回。
