如果您在注册Instagram（ins）时遇到手机号格式错误的问题，可以尝试以下方法解决。
1、检查手机号格式是否正确：请确保您输入的手机号格式正确，包括国家码、区号和号码，不同国家的手机号格式可能有所不同，请根据您所在的国家选择正确的格式。
2、使用正确的国家码：在输入手机号时，需要选择正确的国家码，中国的国家码为+86。
3、尝试使用其他方式注册：如果手机号注册遇到问题，您可以尝试使用其他方式注册，例如使用邮箱注册。
4、检查网络问题：如果您的网络连接不稳定或存在其他问题，可能会导致注册失败，请确保您的设备已连接到稳定的网络，并尝试重新注册。
5、咨询Instagram客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系Instagram客服寻求帮助，他们可能会要求您提供一些信息以验证您的身份，并帮助您解决注册问题。
如果您遇到手机号格式错误的问题，不要着急，可以尝试以上方法解决，如果问题仍然存在，不要重复尝试注册，以免对您的账号造成不必要的麻烦。
