如果一个手机号注册了两次微信，想要找回第一个微信，可以尝试以下步骤。
1、登陆微信平台官网，联系微信客服。
2、向客服说明情况，提供相关的手机号码和个人信息，以便客服核实身份。
3、根据客服的指引，进行账号找回操作，可能需要通过填写申诉表来找回账号。
4、如果第一次登录的微信账号设置了聊天记录同步，并且第一次登录的手机有微信聊天记录备份的话，可以通过恢复备份找回第一次登录的微信账号的聊天记录等信息。
如果两个账号的间隔时间很短，可能更容易找回第一个账号，而如果间隔时间太长，找回的难度可能会增加，无论如何，建议尽快采取行动，联系微信客服以获取帮助，为了安全起见，建议不要在同一个手机上同时使用两个微信账号。
