如果忘记了以前手机号码注册的微信密码，可以尝试以下方法来找回密码。
1、通过手机短信找回密码：打开微信登录页面，点击“忘记/找回密码”，选择“短信验证码登录”，输入手机号码并获取验证码，按照页面提示操作即可找回密码，这种方式的前提是微信已经绑定了手机号码。
2、通过微信安全中心找回密码：打开微信登录页面，点击“忘记/找回密码”，选择“微信安全中心”，根据提示进行操作，这种方式可能需要验证一些账号信息，比如绑定的手机号码、QQ号码等。
3、通过微信申诉找回密码：如果以上方法都无法找回密码，可以选择通过微信申诉找回密码，在申诉过程中需要提供相关信息，如微信号、注册手机号等，申诉成功后，微信会发送重置密码链接到申诉时填写的手机号或邮箱中。
如果以上方法都无法找回密码，建议联系微信客服寻求进一步的帮助，为了保护账号安全，建议定期更改密码，并设置复杂的密码组合，避免使用过于简单的密码，也要确保微信账号已经绑定了手机或邮箱，以便在忘记密码时能够顺利找回。
