查看自己的邮箱注册时间和地点信息，可以通过以下步骤进行。
1、登录邮箱：打开邮箱的官方网站，输入账号密码进行登录。
2、查看账户信息：登录成功后，找到账户设置或个人信息选项，点击进入。
3、查看注册信息：在账户设置页面，找到关于注册时间或会员中心之类的选项，点击进入即可查看注册时间，部分邮箱会直接显示注册日期。
4、关于注册地点的信息，如果是通过网页登录邮箱的话，可以大致通过IP地址来判断注册地点，但具体的地理位置信息由网络运营商的服务器记录，普通用户无法直接查看，如果非常需要这个信息，可以尝试联系网络运营商查询，这需要合法和合理的理由。
方法供参考，不同邮箱系统的界面和功能可能有所不同，建议根据具体的邮箱系统界面进行操作，为了保护个人隐私，不建议随意透露自己的注册地点信息。
