如果您的手机号码被他人注册了微信并进行了实名认证，为了保护您的个人信息和账户安全，您需要尽快解除该实名认证。以下是解除实名认证的一般步骤。
1、登录微信账号：尝试登录该微信账号，使用您已知的手机号码和密码进行登录，如果无法登录，请尝试联系微信客服获取帮助。
2、寻找实名认证信息：成功登录后，进入微信账号设置，找到“实名认证”或“支付管理”等相关选项，查看当前的实名认证信息。
3、申诉解除实名认证：在找到实名认证信息后，您可以通过微信客服或相关申诉渠道进行解除实名认证的操作，您需要提供相关身份信息和证明，以证明该账号并非您的个人账号。
4、提供身份证明材料：在申诉过程中，您可能需要提供身份证明、手机号码证明以及其他相关证明材料，以证明您的身份和解除实名认证的需求。
5、等待审核：提交申诉和相关材料后，您需要等待微信的审核结果，审核时间会根据具体情况而有所不同。
6、更改手机号码：如果您无法登录该微信账号或解除实名认证，您可以尝试联系微信客服，申请更改注册手机号码，以便您能够重新注册并实名认证自己的微信账号。
步骤可能因微信版本或地区而有所不同，为了确保您的个人信息和账户安全，建议您尽快操作并联系微信客服获取更多帮助和指导。
