邮箱注册的小程序账号解绑手机号的具体步骤可能会因微信版本或政策变化而有所不同。以下是一般性的解绑手机号的步骤，供您参考。
1、打开微信，进入小程序管理页面。
2、点击头像或昵称进入个人信息页面。
3、在个人信息页面中，找到并点击“账号与安全”或“手机号”选项。
4、进入账号绑定关系页面，点击“手机号”一栏。
5、进入手机号管理页面，选择解绑或更换手机号的选项。
6、根据页面提示，可能需要输入邮箱账号、密码或进行其他验证操作。
7、完成解绑操作后，系统将提示解绑成功。
在进行解绑操作之前，确保了解相关的注意事项和可能遇到的问题，例如验证要求、解绑后的影响等，由于微信的政策可能随时更新，建议查阅最新的官方文档或联系微信客服以获取最准确的解绑方法和指导。
