注册QQ新账号和密码可以通过手机来完成，以下是具体的步骤。
1、打开手机QQ应用。
2、在登录页面选择“新用户注册”。
3、输入手机号码，获取验证码。
4、设置QQ昵称与密码，密码需要包含大小写字母和数字，且长度在8-16位之间，为了账号安全，请避免使用过于简单的密码。
5、确认注册后，可能会要求填写一些个人信息，如生日、性别等，这些信息可以稍后再补充。
6、注册成功后，即可开始使用新的QQ账号。
注册过程中要确认手机网络状态良好，防止因网络问题导致注册失败，请确保手机号码是本人的，并且该手机号码没有注册过QQ账号，验证码不要由他人泄露，为了账号安全，建议在注册完成后绑定手机号、启用设备锁、定期修改密码等。
步骤适用于大部分情况，如有特殊情况，建议查看QQ官方教程或者咨询客服。
