要查询自己的手机号码注册过的应用，可以通过以下几种方法。
1、短信查询方式：
拨打运营商客服热线，按照语音提示操作，输入自己的手机号码，系统可能会告知注册过的APP名称，或者使用短信查询服务，编辑短信内容发送到运营商的查询平台，稍等片刻后便会收到关于自己名下所有注册过的APP名称的短信。
2、在手机应用商店查询：
打开应用商店并登录自己的账号，在“我的”或“个人中心”页面，一般会有“账号安全”或“绑定手机”等选项，点击进入后，可以查看自己的手机号注册过的应用列表。
3、使用第三方工具查询：
在应用市场或应用商店中搜索并下载一些第三方工具，如“一键查询手机号注册过的APP”等，安装后打开这些工具，按照界面提示输入自己的手机号码，系统会显示使用该号码注册过的APP列表，但使用第三方工具时需要注意信息安全和隐私保护。
4、联系运营商客服线下查询：
可以直接前往附近的运营商营业厅，携带有效证件（身份证等），向工作人员说明查询需求，他们会协助查询并告知相关信息。
方法仅供参考，具体操作可能会因地区和平台的不同而有所差异，同时为了保护个人隐私和信息安全，操作时应谨慎对待。
