注册新抖音账号时，选择何种号码主要取决于个人偏好和需求。一般来说，可以选择以下几种号码类型。
1、手机号码：使用自己的手机号码注册是最常见的方式，因为这种方式相对便捷和安全。
2、邮箱账号：除了手机号码外，也可以选择使用邮箱账号来注册，这种方式有时能避免因手机号码相关的问题而影响账号的正常使用。
3、其他第三方登录方式：抖音也支持通过其他社交媒体平台（如微信、QQ等）来登录，并注册新账号。
无论选择哪种方式，都要确保所使用的号码是本人所有，并且没有在其他账号上使用过相同的信息，这样可以避免账号关联过多导致的风险，确保提供的号码信息真实有效，以便在需要验证时能够顺利接收验证码或提示信息。
为了账号的安全和隐私，建议注册完成后进行必要的账号设置和隐私设置，无论使用何种号码注册，都要注意保护个人隐私和账号安全，避免泄露个人信息或参与不明活动，以防诈骗和盗号等情况。
